Malgré les apparences je ne vous oublie pas.

Tout à l’heure je repensais à mon cercle vertueux (cf mon ancien blog) :

Je perds du poids en mangeant bien et bon => je me sens bien dans mon corps => j’ai envie de faire attention à mon apparence => je me trouve jolie => je suis plus sûre de moi => ça m’incite à continuer mes efforts pour mincir.

A l’époque j’aurai même pu le compléter par : mes compulsions sont moins violentes et plus espacées.

Alors voilà ça m’a inspiré, mon repas léger ET gourmand est prêt pour demain midi. La cantine est très bonne mais terriblement grasse … et j’ai tendance à toujours finir mes assiettes alors que je n’ai plus faim.

Bon début de semaine.

* J’ouvre aujourd’hui la porte de mes 33 ans *

Mon cadeau : prendre soin de moi et apprendre à m’aimer

]]> http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/09/02/celias-day/feed/ 6 celiavh 723-Bougie anniversaire_maxi http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/08/29/the-end/ http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/08/29/the-end/#comments Sun, 29 Aug 2010 21:14:30 +0000 celiavh http://leboudoirdecelia.wordpress.com/?p=502 Lire la suite →]]> C’est déjà la fin des vacances, c’est passé tellement vite … Demain retour au boulot et je suis méga stressée, c’est un miracle si j’arrive à faire une nuit complète sans insomnie.

Depuis mon retour de vacances jeudi soir, j’ai mangé n’importe quoi, alors j’ai décidé de ne pas me peser cette semaine, je suis bien assez déprimée comme ça !

Bon dimanche soir

Un p’tit coucou rapide pour vous dire que tout va bien, il fait beau, la mer est fraîche mais agréable !

Je n’ai pas compté car ça n’est pas évident lorsque l’on ne cuisine pas mais j’ai essayé de limiter sans pour autant me restreindre. J’ai perdu 500 gr (à vérifier dès mon retour car ça n’est pas ma balance habituelle).

En 3 semaines je me suis délestée de 3,2 kg

Je rentre en fin de semaine

A bientôt

Le week-end ainsi que la journée d’hier ont été sages : samedi (30 ppts), dimanche (33,5 pts), lundi (37,5 dont 3,5 ppts réserve).

C’est déjà la fin de cette deuxième semaine qui s’est très bien déroulée, pas de compulsion à l’horizon pourvu que ça dure ! Cette semaine la balance affiche une perte de 1,1 kg soit 2,7 kg au total !

Je vous abandonne une dizaine de jours, je vais passer quelques jours en famille au soleil, en bord de mer

A bientôt

Aujourd’hui c’était piscine, à quelques km de chez moi il y a une piscine avec jets d’eau et bain à bulles, c’est super agréable !

Petit dej (faim +) => 4 ppts

Déjeuner (faim +++) => 9,5 ppts

Collation (faim ++) => 7 ppts

Dîner (faim ++) => 19 ppts

Total 39,5 ppts (dont 5,5 ppts de la réserve)

Je vous souhaite de passer un excellent week-end !

Me suis carrément lâchée sur la réserve de ppts aujourd’hui ! On verra bien la semaine prochaine quel sera le résultat …

Petit dej (pas faim) => 0 ppt

Déjeuner (faim ++) => 18,5 ppts

Collation (faim +) => 3 ppts

Dîner (faim +) => 22 ppts

Total 43,5 (dont 9,5 ppts sur la réserve)

Bonne soirée

Je pars de loin (très loin) alors je suis heureuse de m’être délestée cette semaine d’ 1,6 kg !

La semaine prochaine devrait être calme alors j’espère avoir d’aussi bons résultats.

Petit déjeuner (faim +) => 6,5 ppts

Déjeuner (faim +) => 14,5 ppts

Collation (faim +) => 0 ppt

Dîner (faim +) => 13 ppts

Total 34 ppts (0 réserve)

]]> http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/08/11/1er-arret-a-wwcity/feed/ 2 celiavh http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/08/10/fete-forraine/ http://leboudoirdecelia.wordpress.com/2010/08/10/fete-forraine/#comments Tue, 10 Aug 2010 21:04:38 +0000 celiavh http://leboudoirdecelia.wordpress.com/?p=464 Lire la suite →]]> Hello,

On a passé l’après-midi à la Fêtes de Loges, c’était sympa de crier comme des folles dans les manèges ! J’ai adoré les immenses toboggans

Voici le récap de la journée :

Petit dej (faim ++) => 4 ppts

Déjeuner (faim +) => 17,5 ppts

Collation => 2,5 ppts

Dîner (faim +) => 13 ppts

Total : 37 ppts (dont 3 pts réserve)

A demain